Ingrédients :
- 5 courgettes bio du commerce ou 1 grosse courgette de votre potager
- 3 grosses càs de fromage blanc
- 1 poignet de feuille de basilic fraiches
- sel
Cuisine :
- Rincer les courgettes et les couper en petits morceaux (les éplucher au préalable si vous n'aimez pas la peau mais n'oubliez pas qu'elle est gorgé de vitamines!!)
- Placer les morceaux dans une casserole et couvrir d'eau; laisser cuire a couvert 15 minutes
- Retirer l'eau de la casserole et y mettre les trois cuillères de fromage blanc, le basilic et le sel
- Bien mixer le tout.... C'est prêt!!!
Astuce :
A déguster chaud ou froid ;)
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